Hoppa till sidans innehåll

Yoga


crescenet lunge pose of yoga png transparent - Clipart World

Yogan i Brunflo Gymnastikförening är ledd av en instruktör som under en timme guidar sinne och kropp. Syftet är att skapa inre ro, minska stress och släppa spänningar i kroppen. Många tror att Yoga är avancerat, men det passar verkligen alla.

Några av alla positiva effekter som yogan är:

  • Mentalt och fysiskt lugn
  • Reducerad stress
  • Förbättrad sömn
  • En rörligare och smidigare kropp
  • Stärkta muskler och leder
  • Ökad koncentrationsförmåga
  • Ökad cirkulation i kroppen
Uppdaterad: 02 JAN 2022 21:13 Skribent: Ida Gustafsson
E-post: Adressen Gömd

Brunflo GF

Ordförande:

Ida Gustavsson

E-post:

This is a mailto link

Hemsida:

www.brunflogymnastik.se

Bankgiro:

5110-2788

Organisationsnummer:

802465-6228

Kontakt vid frågor om föreningen

073-820 13 43 

eller

This is a mailto link

 

 

Postadress:
Brunflo GF - Gymnastik
Maria Gustavsson, Kyrkgatan 84 a
83134 Östersund

Kontakt:
Tel: 0738201343
E-post: brunflogymnastik@gma...

Se all info